福山市 千田町鍼灸接骨院の中井です。

 

昨日の天気予報では「関東方面から年末年始並の寒気が訪れます。」
と、 万全の防寒が必要とのことで、そろそろ冬本番が近づいてきました。

 

万全の防寒と言われても、なかなか難しいですよね。
 
そこで、当院より旬な情報をお届けします(＾ω＾)

 

ご紹介するのは、「発熱ウォーマー」です\(°∀° )/
身体の各部分のご用意があります。
（くび・腰・膝・手首・足首）
 

 
なんだか通販番組のようですが…(笑）

 

みなさん、それぞれで冷えを強く感じる部分は違うと思います。
服装などの問題から身体に冷気の当たりやすい部分のある方、
屋外や寒い環境でのお仕事や作業をされる方、
１日の大半がデスクワークで、同じ姿勢が続くような方にもおすすめです！

 

気温が下がり身体が冷えてしまうと、血管が収縮し筋肉へ行くべき
血液の量も減ってしまいます。
この血行不良が起こると、血液の流れと一緒に筋肉へ運ばれるはずの
酸素も減ってしまうため、筋肉は酸欠状態になってしまいます。
実は、長時間同じ姿勢が続く場合でも酸欠状態が起こります。

 

酸欠状態の筋肉は硬く、柔軟性が低下する為に急な動作や運動を行うと
肉離れを起こす危険性が高まります。
肉離れ以外にも、ぎっくり腰やくび・肩・ひざなどの関節を
傷めてしまうこともあります。

 

冷え込みの強い日や同じ姿勢が続く場合には、
いつもより暖かい服装を心がけることは大切ですが、
さらに「発熱ウォーマー」をプラスすると
保温効果が高まり、肉離れやぎっくり腰、関節痛の予防にもなります。

 

当院でおすすめしているものは、使い捨てカイロを入れることもできるため
冷え込みの強い日にも対応することができます！
（くび・腰・膝・手首・足首用　それぞれございます！）

 

実際に購入された方のなかには、交通事故により痛めた
むち打ち症により、寒さの厳しい日には敏感になりいつも以上に
強く痛みを感じていたのですが、「発熱ウォーマーを使うように
なってからは楽に過ごすことができる」との嬉しいお言葉もいただきました。

 

ご自分用だけでなく、ご家族やご友人用に購入される方もおり、
贈った方の反応も良いと聞いております。

 

当院では、受付の横に設置しておりますので、
気になる方はお声がけください♩
 

 

本格的な冬の到来ですので、体調管理には十分にご注意下さい。