あと少し頑張れば休日が待っているという方、
もうひと踏ん張りはツボを押して乗り切りましょう!
今日は百会(ひゃくえ)というツボを紹介します。
百会は、「百の数、数多くの気(血)が出会うところ」
という意味をもちます。万能のツボとも呼ばれているので、
耳にされたことのある方も多いのでは?
自律神経を整える働きがあり、血行促進の作用は
髪の悩みなどにも効果があります。
意識をはっきりとさせる効果もあるので、集中する作業が
続いて気分を切り替えたいときなどにもおすすめですよ。
百会は頭の頂点に位置し、両耳の先端を結んだ線の中央
にあります。
押すと痛きもちいい感覚の部分が百会です。
真下に向けてぎゅーと心地よい強さで押してみてください。
目の前が明るくなり、頭もスッキリ!
これでお仕事や勉強が再開できますね。
明日、土曜日は受付時間が8:30~14:00までとなります。
お間違えのないよう気を付けてお越し下さい。