皆さんこんにちは。
福山市　千田町鍼灸接骨院の篝（かがり）です。

近年、毎年思いますが、今年は特に暑いですね！
連日の猛暑に夏バテ気味の方も多いのではないでしょうか？
 
 
先日、夏と言えば “これ” と思う物を食してきました。
 

 
新涯町にある勉強堂本店駐車場にて行われている
期間限定路面販売 ”山の家のかき氷”です！
 
http://www.ben-kyou-dou.co.jp/yamanoie.html
 
期間と販売日が決まっていますのでホームページを確認して
行ってみてください！
 
美味しいですよ〜d(⌒ー⌒)!
 

 
でも注意してください！
 
食欲不振で喉越しが良いものや冷たいものなど
片寄った食事ばかりだと、更に夏バテを悪化させてしまいます！
 
なるべくバランスの取れた食事を摂るように気を付けて
この夏を乗り切りましょう！