顔面神経麻痺はストレスや冷えが引き金になることも
顔の片側が突然動かなくなる「顔面神経麻痺」は、ある日突然発症することがあります。
特に多いのが「ベル麻痺」と呼ばれるタイプで、ストレスや寒さ、疲労などが引き金になるといわれています。
精神的な緊張や過労が続くと自律神経が乱れ、血流が悪化して神経に十分な酸素や栄養が届かなくなります。
その結果、顔面神経の麻痺が起こり、まぶたが閉じにくい・口角が下がるなどの症状が出てしまうのです。
冷え対策が予防の第一歩
顔面神経麻痺は「寒さ」が間接的な要因になることも少なくありません。
冬の外気や冷房の風、寝冷えによって首元や耳周りが冷えると、顔面神経周囲の血行が滞りやすくなります。
マフラーやネックウォーマーでの防寒、入浴でしっかり身体を温めることは大切な予防法です。
また、就寝時にエアコンやサーキュレーターの風が顔に直接当たらないようにすることも効果的です。
ストレス緩和と自律神経ケアも重要
長時間のデスクワークや睡眠不足、精神的ストレスも大きな要因です。
ストレスによって自律神経が乱れると、神経の回復が遅れやすくなります。
千田町鍼灸接骨院では、鍼灸施術を通じて血流を改善し、自律神経のバランスを整えるサポートを行っています。
顔だけでなく、手足の経絡、経穴に刺激を与えることで、全身の緊張を緩める効果もあります。
福山市での鍼灸による予防とケア
当院では、発症後のケアだけでなく「予防のための鍼灸」も行っています。
顔面神経周囲の血流を促進することで、神経の健康を維持し、発症リスクを抑えることができます。
また、冷え性や肩こりなどの改善にもつながるため、健康管理として定期的に通われる方も多いです。
顔の違和感を感じたらすぐ相談を
「なんとなく顔が動かしにくい」「口角が下がってきた気がする」と感じたら、医療機関への早めの受診をおすすめします。発症からの時間が短いほど回復率は高くなります。
福山市で顔面神経麻痺の予防・施術をお考えの方は、千田町鍼灸接骨院までご相談ください。