交通事故後に続く不調に悩んでいませんか？
交通事故後しばらくしてから、「フラフラする感じが続く」「頭が重く、頭痛が取れない」「気分が悪く、吐き気が出ることがある」といった症状に悩まされる方は少なくありません。
これらの症状は、事故直後には目立たず、時間が経ってから現れることも多いため、不安を感じやすい不調の一つです。
病院で異常がないと言われる理由
交通事故後に病院を受診し、レントゲンやMRI検査で「異常なし」と診断されることがあります。
しかし、めまい・頭痛・吐き気の原因は、骨折や身体内部の出血のように画像に写るものだけではありません。
首や肩まわりの組織の微細な損傷、筋肉の緊張、自律神経の乱れ、血流の低下などは、検査では分かりにくいケースが多いのです。
めまい・頭痛・吐き気が起こる主な仕組み
交通事故の衝撃は、首に大きな負担をかけます。
首は脳と体をつなぐ重要な部分であり、ここに歪みや緊張が生じると、次のような影響が出やすくなります。
- 脳への血流が不安定になる
- 自律神経の働きが乱れる
- 首や肩の筋肉が過剰に緊張し不快感が続く
これらが重なることで、めまい・頭痛・吐き気といった症状が現れると考えられています。
症状が長引きやすい人の共通点
同じ事故でも、症状が早く治まる人と長引く人がいます。
長引きやすい方には、
- 事故後すぐに安静にしすぎた
- 痛みが軽いからと放置した
- デスクワークやスマートフォンの使用が多い
といった共通点が見られることがあります。
特に下を向く姿勢が続くと、首への負担が増し、不調が慢性化しやすくなります。
日常生活で注意したいポイント
交通事故後の回復期には、生活の中で気をつけたい点があります。
- 長時間同じ姿勢を続けない
- 首や肩を冷やさない
- 無理に首を回したり伸ばしたりしない
- 睡眠をしっかり取る
自己判断で強いストレッチや運動を行うと、かえって症状が悪化することもあるため注意が必要です。
福山市の接骨院で行われるケアの考え方
福山市の接骨院では、交通事故後のめまい・頭痛・吐き気に対し、首や背中、肩まわりの状態を総合的に確認しながらケアを行います。
痛みが出ている部分だけでなく、身体全体のバランスを見ることで、自律神経への負担を和らげることを目指します。
接骨院で期待できるサポート
接骨院でのケアは、
- 筋肉の緊張をやさしく緩める
- 関節の動きを整える
- 血流を促す
といった点を重視しています。
これにより、めまいや頭痛、吐き気が起こりにくい状態をつくるサポートを行います。
交通事故後の不調は我慢しないことが大切
「そのうち治るだろう」と我慢していると、症状が慢性化し、日常生活に支障が出ることもあります。
仕事や家事に集中できない、外出が不安になるなど、精神的な負担につながるケースも少なくありません。
早めのケアが回復の近道
交通事故後のめまい・頭痛・吐き気は、早い段階で体の状態を整えることで、回復しやすくなる傾向があります。
病院での診察とあわせて、体のバランスを整える視点からケアを取り入れることが、長引く不調を防ぐポイントです。
福山市で安心して日常生活を送るために
交通事故は、身体だけでなく心にも大きな影響を与えます。
福山市で事故後の不調に悩んでいる方は、無理をせず、身体の状態に合わせたケアを受けながら、少しずつ日常生活を取り戻していくことが大切です。